آیا بستن سوتین یا سوتین تنگ باعث سرطان میشود؟
تاکنون هیچ گزارش رسمی مبنی بر اینکه سوتین باعث ایجاد سرطان سینه میشود، منتشر نشده است. حتی مدرک علمی معتبری که ثابت کند سوتینهای فنردار میتوانند احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند، وجود ندارد. در ادامه این مقاله از فنتی مارکت بطور مفصل در خصوص اینکه، آیا بستن سوتین یا سوتین تتگ باعث سرطان میشود؟ صحبت می کنیم.
سوتین باعث سرطان میشود؟
حال بیاید بطور واضح و مشخص به این سوال پاسخ دهیم. باور به اینکه سوتین می تواند سبب ایجاد سرطان سینه در بانوان شود، اولین با در سال 1955 ااز طریق یک کتابی با عنوان ” لباسی برای کشتن ” مطرح شد، نویسنده کناب، این فرضیه را ادعا کرد؛ بانوانی که بیشتر از 12 ساعت سوتین می پوشند در مقایسه با خانم هایی که اصلا نمی پوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند. در پاسخ به این موضوع تحقیقات زیادی صورت گرفت و تا کنوون هیچ مدرک علمی که ثابت کند، سوتین به ویژه سوتین های فنر دار خطر ابتلا به سرطان سیسنه را افزایش می دهد، گزارش نشده است. برخی از گزارشات بصورت زیر هستند.
در سال ۲۰۱۴ طی یک مطالعه، ۱۰۰۰ خانمی که به سرطان سینه مبتلا بودند و ۵۰۰ خانمی که شرایط سالمی داشتند، ارریابی شدند، طی این پژوهش هیج داده ای مبنی به اینکه سوتین سبب ایجاد سرطان شده است. ثبت نشد.
علاوه بر این در موسسه ملی سلامت آمریکا، مقاله ای در دسترس همگان قرار گرفته است که اذعان دارد که پوشیدن مداوم سوتین، استفاده از سوتین فنر دار، اندازه کاپ، کهنه یا تازه بودن سوتین و… ارتباطی با سرطان سینه ندارد.
سرطان سینه چه علائم و نشانه هایی دارد؟
بطور معمول سرطان سینه در مراحل اولیه درد و علائم خاصی ندارد و اکثر بانوان از طریق ماموگرافی متوجه این موضوع می شوند ولی در ادامه به علائمی که سبب می شود، زودتر متوجه این بیماری شوید، می پردازیم.
- در بخش هایی از سینه حس می کنید، سفت تر و حالت توده مانند دارد.
- وقت دست ها را کامل بالا می برید، یک بخش سینه حالت افتادگی بیشتری دارد
- از نوک سینه ترشحاتی مانند چرک و عفونت بیرون می آید.
بیشتر از ۱۶ الی ۱۲ ساعت از سوتین استفاده نکنید!!
در مقاله معایب سوتین نامناسب بهطور کامل اشاره شده است که سوتین نامناسب چه اثراتی بر سلامت بانوان دارد. بهطور کلی توصیه میشود هنگام خواب از سوتین استفاده نکنید و بیشتر از ۱۲ الی ۱۶ ساعت در روز آن را نپوشید؛ زیرا استفاده مداوم و همیشگی از سوتین میتواند عوارض و معایب خود را به همراه داشته باشد و به نوعی گفته می شود، احتمال خطر سرطان افزایش می یابد.
چه عواملی سبب بروز سرطان سینه می شود؟
چربی و اضافه وزن
بطور طبیعی، بانوانی که اضافه وزن دارند و از چربی بیشتری برخوردارند، ممکن است به سوتین های بزرگ تر و فنردار نیاز داشته باشند. برخی بر این باورند که استفاده از این نوع سوتین ها می تواند فشار بیشتری به جریان مایع لنفی وارد کند و خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
سن
شاید تصور اینکه مردان نیز به سرطان سینه مبتلا می شوند، سخت باشد ولی گزارش هایی وجود دارد که مردان نیز به سرطان سینه، مبتلا می شوند ولی در بانوان بیشتر رواج دارد. معمولا بین سن 40 تا 70 سال رخ می دهد.
جنبه ارثی بودن بیماری
جهش در برخی ژن ها سبب ایجاد سرطان سینه می شود که این جهش کاملا جنبه ارثی و خانوادگی دارد. خصوصا اگر در سوابق خانوادگی شما مادر، خواهر، مادربزدگی داشته اید که در گذشته به سرطان تخمدان یا سینه، مبتلا شده اند.
دیگر عوامل بروز سرطان سینه
علاوه بر مواردی که ذکر شد، یکسری از دلایل دیگر سبب ایجاد سرطان سینه می شود که این عوامل شامل:
- تغییرات همورمونی
- رژیم و سبک غذایی
- مصرف دخانیات
- جهش ژنی
خوابیدن با سوتین به چه صورت احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
بر اساس شواهد و مستندات علمی موجود، نمی توان با اطمینان کامل عنوان کنیم که بستن سوتین در شب می تواند سبب، بروز سرطان سینه شود. بطوری که دکتر رجینا همپتون گفته اند، بستن سوتین در شب به بانوانی که سینه های توده ای، بزرگ و دردناک دارند، کمک کننده است. دکتر تری ساموئلز، نیز اذعان کرده اند که خوابیدن با سوتین نمی تواند مشکل جدی ایجاد کند، مشروط بر اینکه حتما نرم باشد تا گردش خون قطع نشود.
سوتین اسفنجی باعث ایجاد سرطان سینه می شود؟
یک باور غلط در میان بانوان وجود دارد که سوتین اسفنجی باعث ایجاد سرطان میشود. در پاسخ به این باور غلط باید گفت: خیر، تاکنون هیچ مدرک و شواهد علمی معتبری ثبت نشده است که نشان دهد سوتین اسفنجی باعث ایجاد سرطان میشود و این فرضیه رد شده است. همچنین لازم به ذکر است که هیچ مدرکی وجود ندارد که ثابت کند نوع سوتین، از جمله سوتین اسفنجی یا فنردار، و یا مدت زمان استفاده از آن، باعث ایجاد سرطان سینه میشود. در بخشهای بالاتر این مقاله، به عواملی که میتوانند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند، اشاره کردهایم.
آیا سوتین تنگ سبب ایجاد سرطان سینه می شود؟
بسیاری از بانوان نگران این موضوع هستند که سوتین تنگ باعث کند شدن یا مسدود شدن جریان مایعات لنفاوی شده و در نتیجه، سموم در بدن جمع می شود و احتمال ابتلا به سرطان سینه نیز افزایش می یابد، با این حال، تاکنون هیچ مدرک علمی معتبری برای تأیید این ادعا به ثبت نرسیده است و جای نگرانی در این مورد وجود ندارد.
با این حال، استفاده از سوتین تنگ میتواند سبب عوارضی مانند: کشیدگی عضلات نگهدارنده سینه و کمر، گردن درد، شانه درد، کمر درد، کاهش جریان خون در برخی نواحی، احساس تنگی نفس، مشکلات و تحریکات پوستی و موارد دیگر.
از یک سوتین تا چه زمانی استفاده کنیم؟
وقتی از سوتین استفاده میکنید، با توجه به اینکه سوتین نیز نوعی لباس زیر است، تعویض آن اهمیت زیادی دارد. البته لازم نیست سوتین را هر روز تعویض کنید؛ تعداد دفعات تعویض آن تا حد زیادی به میزان تعریق بدن شما بستگی دارد. اگر در طول روز تعریق زیادی ندارید، نیازی نیست سوتین را روزانه عوض کنید؛ اما اگر زیاد عرق میکنید، بهتر است سوتین خود را هر روز تعویض کنید.
وقتی یک سوتین را خریداری می کنید، بهتر است بعد از 6 یا نهایت 12 ماه از آن استفاده کنید. دلایل این امر بصورت زیر است. سوتین برای اینکه انعطاف پذیر باشد، از الیاف الاستیک برای ساخت آن استفاده می شود. بعد از استفاده طولانی مدت این مواد خراب، می شوند. هر چند برخی از گزارشات حاکی از آن است که ۷۰ درصد خانم ها، قدیمی ترین سوتین آنها بین ۲ تا ۵ سال عمر دارد. با این نشانه ها باید سوتین خود را عوض کنند:
- تغییر رنگ سوتین
- شل شدن بندها
- نخ ها پلاستکی از سوتین بیرون زده اند و انگار نخ کش شده
- شکل کاپ ها تغییر کرده است.
- فنجان ها کوچک می شوند
آیا بستن سوتین مضر است؟
یک سوال کلی نیر مطرح است که که بستن سوتین مضر است برای پاسخ به این سوال، تحقیقات زیر ارائه شده اند.
در سال 2014، هزار و پونصد و سیزده زن که سن آن بین 55 تا 75 بود تقریبا نزدیک به 1000 نفر آنها به سرطان مبتلا شده بودند که هیچ ارتباط معناداری بین سوتین پوشیدن و نپوشیدن به دست نیومد. مطالعه ای دیگر در سال ۱۹۹۱ نشان داد، بانوان یایسه ای که سوتین نمی پوشند، کمتر دچار سرطان سینه می شوند.
آیا سوتین فنر دار سبب ایجاد سرطان می شود؟
باوری که وجود دارد این است که فنر سوتین های فنر دار، سبب ایجاد فشار بر بافت سینه می گردد و می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد، هر چند با مدرک علمی نمی توان این باور و فرضیه را ثابت نمود ولی لازم است که به یکسری نکات در این باره اشاره کنیم.
زمانی که سایز سوتین بهدرستی انتخاب نشود و فنر سوتین در جای مناسب قرار نگیرد، همچنین بندهای سوتین بیش از حد بلند و کاپ نیز کوچک باشد، ممکن است مشکلاتی ایجاد شود. همچنین دوخت نامناسب، خراب شدن فنر، تغییر شکل کاپها و انتخاب سایز نامناسب میتوانند باعث تغییر فرم سوتین و کاهش راحتی هنگام استفاده شوند.
چه سوتینی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد؟
برای پاسخ به این سوال نمی تواان نام دسته ای خاص از سوتین ها را عنوان کرد ولی می توان به یکسری ویژگی اشاره کرد کی مینواند روی سلامت بدن اثر گزار باشد و میزان فشار بر سینه ها را کمتر کرد. این ویژگی ها بصورت زیر بیان شده اند:
یک قاعده کلی و مهم وجود دارد که اندازه کاپ و دور سینه باید به درستی تشخیص داده شوند تا نه سوتین آنقدر گشاد باشد که حمایت کافی نداشته باشد یا آنقدر هم تنک نباشد که به بافت سینه فشار بیاورد.
علاوه بر مورد اول که اهمیت زیادی دارد، موارد دیگری نیز شامل تنظیم مناسب بند سوتین، انتخاب پارچه مناسب، تعویض به موقع و انتخاب سوتین متناسب با نوع فعالیت بدنی هستند؛ مانند سوتین مجلسی، ورزشی و سوتین مناسب استفاده روزانه.
صحبت نهایی
در این مقاله بهطور کامل بررسی شد که آیا سوتین، چه تنگ، فنردار، اسفنجی یا هر مدل دیگری، می تواند باعث ایجاد سرطان سینه شود. شاید تاکنون ارتباط مستقیم و معناداری میان استفاده از سوتین و سرطان سینه در مدارک علمی به ثبت نرسیده باشد، اما توصیه فنتی مارکت این است که تمام نکات لازم را در نظر بگیرید و در این زمینه حتماً با پزشک متخصص نیز مشورت کنید.